F.H.TK Dobřichovice o.s.

Tréninkové zápasy s kondiční přípravou se uskuteční v sobotu 12.10.2019 od 9h pro všechny věkové kategorie. Předpokládaný konec mladší kategorie v 10h a starší kategorie v 11h.

Tréninkový plán pro zimu 2019/2020 odstartuje v pondělí 30.9.2019. Takto sestavený tréninkový plán může být ještě upraven, během prvního týdne (tzn. do 6.10.) je možnost napsat připomínky, které se budu snažit do plánu zapracovat (ideálně do mailu).

PONDĚLÍ
14-15 Vedralová, Fialová
15-16 Siers T.
16-17 Thelen Jakub, Hainz, Bajer B.
17-18 Bajer A.
18-19 Jedličková
19-20 Cihelka

ÚTERÝ
13-14 Rusnáková
14-15 Čuřínová
15-16 Bulička , Vlachová
16-17 Thelen Jakub, Šlapák, Bajer B.
17-18 Michal O.+Š., Jedlička
18-19 Bajer A.
19-20 Bartoníček I.

STŘEDA
14-15 Vedralová , Fialová, Tusnáková
15-16 Siers T.
16-17 Thelen Jan, Hávová
17-18 Sutov, Šlapák , Vedral
18-19 Jedlička
19-20 Cihelka, Doubek V.

ČTVRTEK
14-15 Bulička, Vlachová
15-16 Vacík
16-17 Lašák
17-18 Vedralová, Vedral
18-19 Doubek L.
19-20 Doubek V., Jandourek

PÁTEK
15-16 Hainz
16-17 Verbeek Alex
17-18 Jedlička

Od letošního roku 2019 mohou všichni členové našeho klubu a jejich rodinní příslušníci navštívit klubovou horskou chatu ve Sklenařicích , katastr obce Vysoké nad Jizerou (Krkonoše). Chata je situována přímo na svahu skiareálu Šachty. Dále je zde možnost běžkování na stadiónu běžkařských sportů ve Vysokém nad Jizerou (2 min.) od domu. Výuku lyžování máme zabezpečenou v místním lyžařském oddíle nebo je možno domluvit individuální hodinu s profesionálními trenéry (sjezdování i běžky). V letních měsících je možné koupání na kouplišti (300m pod chalupou) a samozřejmě nechybí tenisový kurt, který je vidět přímo z okna chaty.

Ubytováni je ve 4 apartmánech s vlastním sociálním zázemím. Dále jsou k dispozici na pokoji: TV , lednice, mikrovlná trouba, rychlovarná konvice, WI-FI atd. Foto naleznete ve fotogalerii (lehce zajet do historie). Podrobnější info poskytnu osobně.

S-TSM startuje svou podzimní část ve středu 4.9.2019 od 14h30min v tenisovém areálu Tachlovice. Následuje od 18h kondiční příprava. Sparingové tréninkové středisko bude následně pokračovat každou středu až do konce září.

Začíná podzimní část sezóny 2019. Pro sestavení tréninkového plánu pro podzimní období 2019 budu potřebovat od všech aktuální časové možnosti. Jako vždy je potřeba co nejvíce časových možností pro ideálního sestavení tréninkové skupiny. Trénovat začneme od úterý 3.9.2019. Každý kdo se chce zapojit do tréninku ať co nejdříve pošle své tréninkové možnosti formou SMS na 603 257 494 nebo na mail f.h.tkdobrichovice@gmail.com (lepší varianta).
V prvním týdnu od 2.-8.9.2019 budeme ještě trénovat systémem jako v létě tzn. kdo napíše SMS nebo zavolá (do 18h na následující den) kdy může přijít, bude aktuálně zařazen na trénink následující den. Již teď jsou vyznačeny časy v rezervačním systému, kdy je možné trénovat.

Zimní sezóna 2019/2020 odstartuje v pondělí 30.9.2019 prvními tréninky v tenisové hale Lety u Dobřichovic.

Po kliknutí na nápis se vám zobrazí rozpis účastníků soustředění 2019, kdo ve kterém autě pojede v sobotu 27.7.2019.

ROZPIS AUT 2019

Sraz k odjezdu bude v sobotu 27.7.2019 v 8h30min u haly BIOS Dobřichovice. Návrat bude v pátek 2.8.2019 okolo 17h tamtéž.

Na soustředění, které bude ve Vysokém nad Jizerou, je ideální mít s sebou tyto věci: raketu, plavky, kšiltovku, zelenou propisku, ručník, opalovací krém (jsme dost vysoko v horách a slunce bude připalovat), boty na přezutí do chalupy a dostatek oblečení na celý týden. Velmi důležité je mít alespoň 2 páry sportovní obuvi , protože v případě deště budeme trénovat v halách, které máme k dispozici po celou dobu soustředění. V hale budeme každý den cvičit protahovací cvičení a různé hry. Účastníci budou rozděleni do dvou skupin a po celý týden budeme soutěžit. Vítězný tým na závěr obdrží cenu!!

Dále s sebou na soustředění:

Každý z účastníků si s sebou vezme “tenisový notýsek” do kterého jsme sbírali zimní samolepky. Kdo ho ztratil nebo ho nebude mít, bude mu na soustředění dán nový.

Kartičku zdravotní pojišťovny – buď při odjezdu předat kopii nebo poslat vyfocenou přes mms na mé telefonní číslo.

V případě pravidelného užívání léků některého z dětí (na alergii atd.), prosím o předání při odjezdu s popisem medikace.

Rozdělení účastníků do aut na sobotní odjezd bude vyvěšeno na naše stránky v pátek 26.7.2019 v 18h. Ti co potřebují podsedák resp. autosedačku na cestu, tak ať si ji vezme s sebou!!

Jídla a pití bude po celou dobu soustředění dostatek!

Samozřejmostí je dobrá nálada a chuť dokázat nemožné…………..

Pro ty z vás, kteří s námi ještě nebyli, můžete se podívat na fotky z minulých ročníků ve fotogalerii na www.f.h.tkdobrichovice.cz

V rámci soustředění proběhne utkání vybraných hráčů proti týmu I.ČLTK Jablonec nad Nisou. Zápas je naplánován na středu 31.7.2019 v tenisovém areálu I.ČLTK Jablonec nad Nisou. Utkání se zúčastní všechny věkové kategorie na základě nominace trenérů.

Navštívíme Sklenařickou pouť, která se koná o víkendu 27.-28.7.2019.

P.S. Ti z vás, kteří povezou děti přímo do Vysokého nad Jizerou, dorazte nejpozději na 11h 30min. Ubytování máme přímo v areálu místní Tělovýchovné jednoty, kousek od náměstí (Tyršova 295).

Zdraví Filip

Níže v odkazu naleznete seznam doporučených turnajů pro naše hráče na léto 2019. Stačí kliknout na vámi požadovanou věkovou kategorii a zoobrazí se kompletní seznam všech turnajů.

Babytenis 2019

Mladší žactvo 2019

Starší žactvo 2019

Dorost 2019

Během celých prázdnin se bude normálně trénovat. Na našich stránkách www.f.h.tkdobrichovice.cz se můžete již nyní podívat v REZERVAČNÍM SYSTÉMU na rozpis tréninků. V rezervačním systému jsou označeny dny a hodiny kdy a s kým je možné hrát. Již teď jsou vyznačeny termíny v rezervačním systému na první a druhý týden v červenci. První týden se bude trénovat úterý, středa a čtvrtek 9 – 12 dvorec Krajníkova ulice a úterý, středa a čtvrtek 13h – 16h Tenis Tachlovice. Každý trenér bude mít své barevné označení. Stačí den předem do 18h zavolat nebo zaslat SMS na telefon +420 739 320 385 pí. Hávová nebo na můj telefon a vaše jméno bude ihned zadáno do rezervačního systému na internet v požadovaném čase.

Fialová barva – Filip Háva

Růžová barva – Eliška Beranová

Hnědá barva – Tereza Hávová

Tradiční letní soustředění proběhne v termínu od 27.července do 2.srpna 2019 ve Vysokém nad Jizerou. Odjezd je v sobotu 27.července v 9h od haly BIOS v Dobřichovicích a návrat 2.srpna okolo 17h opět k hale BIOS. Pro ty,kteří s námi ještě nebyli tak připomínám 3 základní věci, které jsou potřeba s sebou. Je to dostatek oblečení na týden,plavky a tenisová raketa. Potvrzení účasti mi stačí dát vědět týden před odjezdem,abych věděl kdo pojede.

Na internetu www.cztenis.cz je k dispozici termínová listina turnajů pořádaných během prázdnin. Každý se dle vlastního uvážení může zúčastnit. Stačí poslat email nebo zavolat řediteli turnaje a jet na turnaj. Zejména Mladší žactvo by tuto možnost mělo využít na turnaje konané v našem nejbližším okolí!